春になると毎年多くの方が悩まされる「花粉症」。
This time of year, many people suffer from hay fever (seasonal allergic rhinitis).
このたび、私・五藤良将（竹内内科小児科医院・院長 医療法人社団五良会・理事長）が、小中学生とその保護者の方々に向けた花粉症の啓発記事の医療監修を担当しました。
I, Dr. Yoshimasa Goto (Director of Takeuchi Internal Medicine and Pediatrics Clinic and Chairman of Medical Corporation Goryokai), have provided medical supervision for an educational article on hay fever, aimed at elementary and junior high school students and their parents.
Adecc（アデック）様のコラムとして、以下よりご覧いただけます：
👉 記事はこちら / Click here for the article (Adecc Column)
子どもの花粉症が増えています
More Children Are Developing Hay Fever
近年、花粉症の発症年齢は低年齢化が進んでおり、「まだ小さいから大丈夫」と思っていたら実は…というケースも少なくありません。
In recent years, the age of onset for hay fever has been decreasing, and even very young children can develop symptoms before parents realize it.
📘 The prevalence of allergic diseases in school children in Tokyo
著者 / Authors： Iikura M, Hojo M, Koketsu R, et al.
掲載誌 / Journal： Allergology International
発行 / Year： 2011 Jun;60(2):225–22
この論文では、東京都の小中学生を対象とした大規模調査により、約38％の児童が花粉症を有していたことが示されました。
This large-scale study of school children in Tokyo found that approximately 38% had seasonal allergic rhinitis (hay fever).
3歳未満で初期症状が出るケースもあり、発症年齢が年々低下していることが明らかとなっています。
Some cases showed initial symptoms under the age of 3, indicating that onset is becoming earlier.
家族歴や都市部での生活環境（大気汚染など）も発症リスクを高める要因です。
Family history and urban environmental factors (e.g., air pollution) also increase the risk.
花粉症は学業や睡眠にも影響します
Hay Fever Can Affect Sleep and Academic Performance
花粉症は単なる鼻水・くしゃみにとどまらず、お子さんの生活の質にも大きく影響します。
Hay fever is not just about sneezing and a runny nose—it can significantly affect a child’s quality of life (QOL).
📘 Sleep and allergic disease: A summary of the literature and future directions for research
著者 / Authors： Koinis-Mitchell D, Craig T, Esteban CA, Klein RB
掲載誌 / Journal： Journal of Clinical Sleep Medicine
発行 / Year： 2015 Feb 15;11(2):141–150
この論文では、アレルギー性疾患と睡眠障害の関連が以下のようにまとめられています：
This review article outlines how allergic conditions impact sleep, especially in children:
- 鼻閉、咳、かゆみなどの症状が睡眠の質を下げる要因となる
→ Nasal congestion, coughing, and itching lower sleep quality - 睡眠不足が学業・行動・QOLに悪影響を及ぼす
→ Poor sleep affects academic performance, behavior, and QOL - 薬物・免疫療法・環境整備で改善可能
→ Medical and environmental interventions can improve symptoms - 客観的な睡眠評価と長期的な影響の研究が必要
→ Further studies are needed to evaluate long-term effects and sleep metrics objectively
舌下免疫療法（SLIT）で体質改善も可能
Sublingual Immunotherapy (SLIT) Can Help Modify the Immune System
当院では、スギ花粉症に対する「舌下免疫療法（シダキュア）」も行っております。
We also offer sublingual immunotherapy (SLIT) using Cedar pollen tablets (Cedarcure®) for cedar hay fever.
5歳以上から開始でき、長期間の継続により体質の根本的改善が期待できます。
It can be started from age 5 and may lead to long-term improvement of allergic responses.
📘 Mechanisms of allergen-specific immunotherapy
著者 / Authors： Akdis CA, Akdis M
掲載誌 / Journal： The Journal of Allergy and Clinical Immunology
発行 / Year： 2011 Jan;127(1):18–27
【主な免疫メカニズム / Key Immunologic Mechanisms】:
- 制御性T細胞（Treg）誘導による免疫寛容の促進
→ Treg cells such as FOXP3+CD4+CD25+ and Tr1 promote immune tolerance - IgE産生の抑制、IgG4（blocking antibody）誘導
→ IgE is suppressed and IgG4 antibodies block allergen-IgE binding - 好酸球・マスト細胞・好塩基球の活性抑制
→ Eosinophils, mast cells, and basophils are less activated - 結果として体質改善と症状軽減が期待される
→ These mechanisms contribute to long-term improvement and symptom relief
五良会クリニック白金高輪では日祝も診療しています（理事長外来）
We Are Open on Weekends and Holidays
五良会クリニック白金高輪では、日曜・祝日も診療を行っております。
Goryokai Clinic Shirokanetakanawa is open on Sundays, and public holidays.
「五良会クリニック白金高輪は遠い」と感じられる方には、対面診療だけでなくオンライン診療でも対応しております。ご都合に合わせてご利用ください。【五良会クリニック白金高輪の対面・オンライン診療の予約はこちらから】
私は現在、月曜午後・水曜午後・金曜午後・日曜・祝日に五良会クリニック白金高輪で「理事長外来」を担当しています。
I currently see patients during the Director’s outpatient hours: Monday, Wednesday, and Friday afternoons, plus Sundays and holidays.
※五良会クリニック白金高輪でも学会やマラソン大会等でまれに休診となることがございます。
Note: Occasional absences due to academic conferences or marathons.
ちなみに、東京マラソン2025ではネットタイム4時間10分と自己ワーストに近い記録でしたが、無事に完走しました！
By the way, I completed the Tokyo Marathon 2025 with a net time of 4 hours and 10 minutes—one of my slower races, but I finished thanks to everyone’s support!
花粉症かも？と思ったら、ぜひご相談ください
If You Suspect Hay Fever, Please Feel Free to Consult Us
花粉症は放置すると生活や成長に影響を与える病気です。
If left untreated, hay fever can impact daily life and child development.
「ただの風邪かな」と思う症状でも、早期発見と適切な治療が重要です。
Even symptoms that seem like a cold may be hay fever—early detection and treatment make a big difference.
お子さんも大人の方も、いつでもお気軽にご相談ください。
Whether for a child or adult, we welcome your visit anytime.
これからも、地域の皆さまに信頼される医療を提供してまいります。
We will continue to provide trustworthy and compassionate care to our community.
